Una nueva manera de habitar tu cuerpo. Con respeto, belleza y calma
En The Reset, creamos experiencias donde el bienestar no es una meta, sino una práctica.
Un método propio que combina técnicas corporales conscientes, respiración, Backmitra y liberación miofascial para reconectar contigo sin forzar.
No vienes a rendir. Vienes a recordarte.
A habitar tu cuerpo desde el amor, no desde la exigencia.
Cada práctica está diseñada para sostener, para cuidar, para transformar desde la calma.
Aquí todo está pensado con intención: los ritmos, los silencios, los materiales, la energía.
Porque creemos que lo invisible también forma parte del método.
Y cuando todo está cuidado, el cuerpo lo nota. Y tú también.
Hatha Vinyasa Yoga
¿Buscas mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente? Nuestras clases de Hatha Vinyasa Yoga, centradas en la alineación y la respiración, te ayudarán a encontrar armonía y fluir con gracia en todas las posturas.

Yoga Restaurativo
¿Necesitas un descanso y recuperar tu energía? ¡Nuestras clases de Yoga Restaurativo son la solución! Con posturas suaves, soportes y respiración plena, te sumergirás en un oasis de relajación y renovación para el cuerpo y la mente.

Backmitra
¡Introducimos Backmitra en nuestras sesiones! Esta herramienta única e innovadora te ayudará a aliviar la tensión acumulada en la espalda, mejorar tu postura, restaurar la movilidad y liberar las contracturas. ¡Te ayudamos a vivir sin dolor!
